Gordana Blog

Vodič kroz škole plesa u Srbiji: cene, lokacije i iskustva

Gordana Blog 2025-08-01

Sve što treba da znate o plesnim školama u Srbiji - vrste plesova, cene članarina, lokacije i korisna iskustva plesača.

Najefikasnije vežbe za oblikovanje tela - Iskustva i saveti

Gordana Blog 2025-07-31

Efektne vežbe za oblikovanje tela - saveti i iskustva iz zajednice. Otkrijte najbolje treninge za stomak, noge i ruke sa Jillian Michaels programima.

Vijača - Najbolja Kardio Vežba za Mršavljenje i Oblikovanje Tela

Gordana Blog 2025-07-30

Otkrijte zašto je vijača idealna za kondiciju, gubitak kilograma i oblikovanje tela. Saveti o pravilnoj tehnici, kupovini i programima vežbanja.

Aqua Aerobik - Kompletan Vodič za Rekreaciju u Vodi

Gordana Blog 2025-07-29

Sve što treba da znate o aqua aerobiku - prednosti, efekti, iskustva korisnika i saveti za početnike. Idealna rekreacija za oblikovanje tela bez znojenja.

Joga za Početnike: Kako Da Započnete Svoju Praksu

Gordana Blog 2025-07-28

Sve što treba da znate o početku sa jogom - koristi, vrste joge, saveti za vežbanje kod kuće i kako izabrati pravi studio. Savršen vodič za početnike.

Teretana vs Kućni Trening: Šta je Bolje za Vas?

Gordana Blog 2025-07-27

Potpuno poređenje teretane i kućnog treninga sa iskustvima vežbača. Otkrijte prednosti i mane oba pristupa kako biste doneli najbolju odluku za svoje fitnes ciljeve.

Pilates vežbe: Sve što treba da znate o prednostima i iskustvima

Gordana Blog 2025-07-26

Saznajte šta je Pilates, kako utiče na telo i psihu, gde ga vežbati u Srbiji i kako postići najbolje rezultate. Saveti za početnike i iskustva korisnika.

Najbolji zatvoreni i otvoreni bazeni u Beogradu - Saveti i iskustva

Gordana Blog 2025-07-24

Sve što treba da znate o bazenima u Beogradu - termini, cene, temperatura vode, preporuke za rekreativno plivanje i aqua fitness. Pregled najpopularnijih lokacija.

Kako Vezbati Kod Kuće: Saveti, Rekviziti i Motivacija

Gordana Blog 2025-07-23

Sve što treba da znate o vežbanju kod kuće – od izbora rekvizita do motivacionih saveta. Pronađite programe, preporuke za treninge i iskustva korisnika.

Trčanje i vežbe snage za rekreativce - Kompletan vodič

Gordana Blog 2025-07-22

Da li su vežbe snage neophodne uz rekreativno trčanje? Kako kombinovati trčanje i trening snage? Saveti iskusnih trkača i vežbača.